Après une formation en cinéma au Lycée Guist’hau à Nantes puis en audiovisuel à Villefontaine où elle obtient un BTS Option métiers de l’Image en 2017, Lou Morel se forme à la conception lumière et à la régie à l’ENSATT (Lyon). Elle entame son parcours professionnel au Théâtre du Peuple (Bussang) lors de l’été 2021 en tant qu'éclairagiste sur le spectacle Leurs Enfants après eux de Simon Delétang, collaboration qui se poursuivra en régie lors des saisons suivantes. Lou est créatrice lumière au sein du Collectif STP, elle accompagne aussi la Compagnie Demain dès l'aube d'Hugo Roux sur le spectacle La Place et le Collectif Palpitantes sur sa création Ou Peut-être une Nuit. Elle est également régisseuse lumière pour la Compagnie La Résolue de Louise Vignaud et La Fédération - Philippe Delaigue.